Programme


Séances d'accompagnement

Séance d'accompagnement individuel.
En tête à tête, à Paris dans le 10ème ou à
Neuilly Plaisance, par téléphone ou sur Zoom

Groupe de soutien et d'écoute pour les personnes victimes de systèmes familiaux toxiques ou MPN:

Groupe en cours certains mercredis soir de 17h00 à 19h00 en Visio 40€ par session 10 personnes maximum.

L'objectif : 
-être accueilli.e dans toute la complexité de ce qui est vécu dans la famille

-éclairer certains fonctionnements et les répercussions des traumatismes endurés.

-trouver des ressources


Le cadre :

Un espace ouvert pour une parole qui aide à comprendre et à clarifier, à accueillir en soi et reconnaitre l'épreuve traversée.
Des temps de parole, des exercices concrets de centrage ou de pleine-conscience, des exercices pour identifier certaines ressources ou certains angles morts, des apports théoriques pour mieux comprendre.

-Confidentialité
-Bienveillance
-Non-jugement
-Partage avec des personnes ayant des expériences similaires.



Séances d'accompagnement de familles.
A Paris dans le 10ème et en ligne.
Ces séances peuvent être animées avec un-e autre thérapeute familial systémique.

Constellations Familiales

Groupes :

Le troisième samedi du mois à partir de septembre
Sous réserve de la situation  COVID
De 14h00 à 19h00 environ,  189 rue du Faubourg Saint Denis 75010 Paris (horaires à préciser suivant le nombre de constellations prévues)

2023 : 21/1 -18/2-18-3-15/4-20/5 et 17/6
(Faire sa constellation : 150€ - Être représentant dans un groupe : 50€ - Représentant Régulier : 30€)

Individuel :

Sur rendez-vous, en présentiel à Paris, Neuilly-Plaisance ou en ligne pour les personnes que je connais déjà


Pleine Conscience et MBCP


Programme MBCP
Préparation à la Naissance et à la Parentalité avec la Pleine Conscience :

 (Mindfulness Based Childbirth and Parenting)
Programme de préparation à la naissance et à la parentalité avec la Pleine Conscience (MBCP)

En fonction des demandes prochaine session en mai - contactez moi si vous êtes intéressés.

Voir la page Pleine-Conscience


Méditations de Pleine Conscience :

Un rendez-vous le mardi à 19h15 ouvert à tou.te.s sans prérequis pour développer et entretenir sa conscience dans les turbulences du moment avec le soutien d'un groupe et une guidance pour les méditations.