Quand on vient d'une famille dysfonctionnelle, on expérimente la douleur de la rumination, de la tristesse ou de la colère. Le pardon est une clef de libération. Il se fait progressivement, c'est l'apprentissage d'une autre relation à notre histoire

Accueillir la parole de l'adulte qui a grandi dans ce type d'environnement est crucial, car elle a souvent été invalidée ou minimisée. Il sera ensuite possible de reconnaitre la façon dont les traumatismes affectent le présent et d'aller vers la guérison.

un enfant puni, humilié, brutalisé pour ce qu'il dit ou fait sans savoir ce que le parent voudrait, peut développer une crainte paralysante de se tromper. C'est un programme par défaut une fois devenu adulte.

Ce terme, désigne des parents dont les comportements relèvent de l'abus. Leur histoire explique en partie leurs comportements mais ne peut les justifier. Nommer pour reconnaitre , prendre soin des souffrances de leurs enfants et honorer leur chemin.

Le parents toxiques jouent sur la honte et la culpabilité de leurs enfants pour garder leur emprise sur eux. Cela génère des comportements qui rendent l'intimité complexe pour ces enfants et nécessitent un nouvel apprentissage de la relation.

Il n'est pas simple de pardonner à un parent toxique. Cela ne peut se faire qu'à partir d'un endroit apaisé en nous. Cela se prépare et demande un travail de conscience et d'apaisement intérieur.

Les parents MPN peuvent entre autre être dépressifs car ils ne savent pas transformer leurs émotions. Leurs enfants qui doivent naviguer entre maltraitante et tristesse.

Le travail de guérison de la relation à un parent toxique : faire le deuil de l'amour que celui ci ne pourra jamais nous donner

Le MPN jouit du mal qu'il fait à autrui. Cela ajoute au traumatisme du mauvais traitement

Le compagnon du parent toxique même s'il est aussi victime, a un rôle de protection, de mise en perspective à jouer vis à vis des enfants.

L'effet de la confusion du parent narcissique sur son enfant, qu'il soit sa "victime" ou pas.

Le MPN extériorise sa part d'ombre sur sa ou ses victimes. Il s'agit d'un mécanisme de survie. Le reconnaitre le mettrait en danger il n'en est donc pas capable

L'emprise du parent MPN se traduit par un sentiment de dépendance qui pourra souvent persister à l'âge adulte. Ce sentiment de dépendance affective et parfois aussi matérielle empêche de se dégager du lien et de reprendre une place juste..

Premières relations avec autrui, nous construisons notre vision du monde sur ce que nos parents nous montrent. Dans le monde des parents MPN l'enfant doit se conformer à leur désir et à leur besoin d'emprise quitte à se couper de lui-même